Manuální lymfodrenáž

Manuální Lymfodrenáž

Manuální lymfodrenáž

 

Manuální lymfodrenáž je terapeutická technika, kdy jemným tlakem ruky terapeut provádí konkrétní hmaty jimiž dochází k uvolnění lymfy a jejímu dalšímu posunu z mezibuněčného prostoru přes kapiláry, mízní cévy, uzliny, mízovody a následně k nasátí lymfy do krevního řečiště kdy hlavní mízovody ústí do soutoku žil v oblasti nadklíčkové jamky.

Co je lymfa?
Lymfa je čirá tekutina obsahující odpadní látky z buněčného metabolismu, mrtvé buňky, viry, bakterie, ale i živiny a enzymy jako jsou vitamíny, tuky, sacharidy, bílkoviny, dále obsahuje železo, měď, vápník …, a hlavně lymfocyty, což je druh bílých krvinek díky nimž se lymfa podílí na imunitě organismu.

Lymfedém
V případě, že dojde k přetížení až poškození lymfatického systému (úraz, infekce, operace, fyzická zátěž, onkologické onemocnění, …) dojde ke zpomalení toku lymfy, jejímu městnání ve tkání a pokud se tako vzniklý lymfedém neřeší, dojde k fibrotizaci a trvalému poškození lymfatického systému.

Projevy, které můžete po správně provedené terapii cítit a pozorovat:

  • odlehčený pocit dolních či horních končetin (podle absolvované drenáže)
  • zmírnění otoku a vyšší hybnost v postižené oblasti
  • u prvních lymfodrenáží lze pozorovat při močení tmavší moč s odlišným zápachem (důvodem je odvod katabolitů ze tkání)
  • po dlouhodobé terapii viditelné zmenšení obvodu dolní, pasu, boků či či horní končetiny a hrudníku (dle aplikace)

 

Jak často a kdy poprvé na lymfodrenáž docházet?
Při akutních po úrazových stavech, po onkologických onemocněních, po operacích a podobně doporučujeme terapii lyfmedému 2-3x v týdnu. U klientů po operacích doporučujeme zahájit lyfodrenáže přibližně 7-10 den, tedy v době, kdy je rána zhojena a stehy jsou relativně čerstvě vyndány. U takto časně zahájené terapie dochází k mnohem rychlejšímu hojení jizev a dokonce i prorůstání lymfatických cest skrz jizvu. Pokud lymfodrenáž není zahájena takto časně, lymfatické cévy jizvu obrostou okolo. Dále mohou i jednotlivé vrstvy kůže a podkoží přirůst k sobě, což způsobí tuhost a nepohyblivost jizvy.

 

Věděli jste, že občasná preventivní lymfodrenáž ve věku mezi 30-50 lety Vám může znatelně zlepšit kvalitu života později?

Klienti, kteří dochází pravidelně na lymfodrenáže pociťují svůj zdravotní stav jako velice uspokojivý. Mají nižší bolestivost kloubů dolních končetin, páteře a pánve. Mají nižší pravděpodobnost vzniku či progrese artrózy kolenních a kyčelních kloubů, což vede ke klidnějšímu spánku, při němž nejsou klienti buzeni bolestí kloubů a jejich fyzická kondice se zvýší v souladu s vyšší fyzickou aktivitou.
Klienti jsou schopni kvalitněji využívat svůj volný čas především aktivní formou v podobě turistiky, jízdy na kole apod. Při pravidelné lymfodrenáži dochází ke zlepšení biomechanických vlastností svalové tkáně, kloubů a kosterního aparátu.